压力治疗计划

压力是我们每天都要面对的一个常见症状,但不可控的压力会导致更大的问题,比如抑郁、焦虑和失眠。通常,医生会开抗抑郁药和抗焦虑药作为解决方案,但并不是所有药物都能从这些药物中获益。除了可能的副作用,这些药物会改变大脑的生物化学,因此很难停止服用。尝试这样做的患者会出现神经系统症状,比如全身抽搐或刺痛感,睡眠和消化紊乱。我们的综合压力治疗计划,它结合了针灸缓解压力的好处和草药的治疗特性,旨在促进患者的情绪和身体健康,帮助他们过上健康和快乐的生活。

抑郁症

抑郁症是最常见的心理健康障碍,会导致持续的悲伤和绝望。值得注意的是,抑郁症引起的悲伤和绝望在强度和持久性上与自然发生的日常压力不同。

  • 压力导致重大生活事件,如分娩或家庭死亡
  • 关节炎、心脏病和癌症等疾病
  • 某些药物,如类固醇
  • 非法麻醉品和过量饮酒
  • 思维和语言功能变慢
  • 注意力、记忆力和决断力的丧失
  • 饮食和睡眠习惯的改变
  • 对曾经享受过的东西漠不关心
  • 内疚驱动的想法
  • 有自杀倾向
  • 经常抱怨身体疼痛

失眠

失眠是指无法获得充足的高质量睡眠。患有失眠症的人难以入睡,难以保持睡眠,或两者兼而有之。因此,他们遭受持续的嗜睡和疲劳。

  • 短暂性失眠:持续数天至数周,由睡眠环境、睡眠时间、严重抑郁或压力的变化引起
  • 急性失眠:连续3周到6个月不能保持良好睡眠
  • 慢性失眠:一次持续数年,通常由其他疾病引起
  • 重大的生活变化(结婚、离婚、生育、死亡、失业等)
  • 环境因素(噪音、光线、温度)
  • 情绪或身体不适
  • 高血压或贫血等疾病。
  • 某些药物
  • 夜间疼痛或不适
  • 抑郁和焦虑
  • 长期的压力
  • 情绪压力会导致肝脏郁结灼烧,肝火扰心
  • 过多的思考会使心、血、脾衰竭
  • 长期的疾病会削弱体质,耗尽肾脏无法滋养心灵
  • 心脏和胆囊缺陷:心脏和胆囊的体质缺陷可能会使一个人的性格变得胆小、害怕和优柔寡断。
  • 睡眠清淡,经常醒来,伴有恐慌、噩梦和心悸。
  • 饮食不当导致食滞,痰热在胃里造胃反抗向上,因为痰热扰乱心灵。

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